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幸せで楽しい充実した人生に♪日記・雑記。
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2010/03/09(火)00:42
3月8日のさんまのホンマでっか!?TVは、
「若返る」とか「長生き」とか「寿命が延びる」みたいな情報が
いっぱいありました。

例えば、

・20歳時の体重より適度に太る(5kgとか)と長生き
・適度なダイエットは寿命を延ばす
・内臓を休めると寿命が延びる
・プラセンタで若返る
・瞑想すると若返る
・かぼす、ゆず、すだちで若返る、長生き
・逆ウォーキングで若返る
・満月の光を浴びると若返る

などです。

適度に太るといいというのは聞いたことがあります。
それは何も注意しなくても簡単に太るので問題なしです。^^

適度なダイエットということは、
運動したり内臓を休めるためプチ断食すればいいんでしょうか。

プラセンタで若返るというやつですが、あの先生の肌キレイでしたね。
プラセンタの効果は抜群ということでしょうか。

ただ注射はちょっとアレなんで、ドリンクとかサプリのほうがいいです。^^
プラセンタで若返り♪通販で美肌になる。さんまのホンマでっか!?TV情報

瞑想で若返るのなら寝る前にやります。

かぼす、ゆず、すだちは食べたりお風呂に入れたり、
いろんな商品を買って試したいですね。

逆ウォーキングは車にひかれると悪いし、
ちょっと恥ずかしい気がするので、誰もいないところでやってみます。^^;

満月の光は覚えていたら・・・ですね。


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