昨日テレビを見ていたら衝撃的なニュースを見ました。
エナジードリンクなどを飲みすぎてカフェイン中毒で亡くなった人がいるとのこと。
まだ20代と若く、本当に可哀そうだと思いました。
そんなになってまで仕事を頑張ってたのかなって。
ゆっくり休養することは出来なかったんでしょうか。
私もよく栄養ドリンクやコーヒーを飲むので
カフェインの摂りすぎは気をつけなければいけませんが、
カフェインに頼りたくなるような生活を改善することも
真剣に考える必要があるなと思いました。
男性“死因”カフェイン取りすぎの中毒死＜カフェイン中毒死＞血中濃度、致死量…短期間に大量摂取か
ダイエット・健康管理